Απομάκρυνση πρωτεΐνης ακίδας μετά το εμβόλιο του Covid19

1. Ο Φυσικός Μηχανισμός: Πώς το σώμα την διώχνει μόνος του

Το σώμα έχει φυσικούς μηχανισμούς καθαρισμού. Ο κυριότερος ονομάζεται Αυτοφαγία.

Τι είναι: Είναι η διαδικασία «ανακύκλωσης» των κυττάρων. Το κύτταρο εντοπίζει κατεστραμμένες ή ξένες πρωτεΐνες (όπως η ακίδα), τις «πακετάρει» και τις διασπά με ένζυμα (λυσοσώματα) για να τις αποβάλλει ή να τις επαναχρησιμοποιήσει ως ενέργεια.

Πώς ενεργοποιείται: Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος είναι η διαλειμματική νηστεία (π.χ. φαγητό σε ένα παράθυρο 8 ωρών και νηστεία για 16 ώρες). Όταν το σώμα δεν ασχολείται με την πέψη, στρέφεται στον «καθαρισμό».

2. Νατοκινάση (Nattokinase): Τι ισχύει;

Πολύ σωστά είδες τη νατοκινάση. Είναι ένζυμο που προέρχεται από το ιαπωνικό φαγητό Natto (σόγια που έχει υποστεί ζύμωση).

Πώς λειτουργεί: Έρευνες (π.χ. Tanikawa et al., 2022) έδειξαν σε εργαστηριακό επίπεδο (in vitro) ότι η νατοκινάση μπορεί να διασπάσει την πρωτεΐνη ακίδα.

Επιπλέον όφελος: Έχει ινωδολυτική δράση, δηλαδή βοηθά στη διάλυση μικρο-θρόμβων που μπορεί να δημιουργήσει η πρωτεΐνη ακίδα στο αίμα.

3. Τι άλλο; (Συμπληρώματα και Ουσίες)

Εκτός από τη νατοκινάση, υπάρχουν και άλλες ουσίες που μελετώνται συνδυαστικά ("πρωτόκολλα αποτοξίνωσης"), οι οποίες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: αυτές που διασπούν την πρωτεΐνη και αυτές που μειώνουν τη φλεγμονή που αυτή προκαλεί.

Α. Πρωτεολυτικά Ένζυμα (Τα "ψαλίδια")

Όπως η νατοκινάση, αυτά τα ένζυμα βοηθούν στη διάσπαση των πρωτεϊνών.

Βρομελίνη (Bromelain):

Προέρχεται από τον ανανά (κυρίως το στέλεχος).

Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση της ακίδας και να εμποδίσει την προσκόλλησή της στα κύτταρα. Συχνά χορηγείται μαζί με τη νατοκινάση για συνεργιστική δράση.

Β. Αντιοξειδωτικά & Αντιφλεγμονώδη

NAC (N-Acetylcysteine - Ν-ακετυλοκυστεΐνη):

Είναι πρόδρομος της γλουταθειόνης (το κύριο αντιοξειδωτικό του σώματος).

Βοηθά στη "διάλυση" της βλέννας αλλά και στη διάσπαση των δισουλφιδικών δεσμών που κρατούν σταθερή τη δομή της πρωτεΐνης ακίδας, καθιστώντας την πιο ευάλωτη.

Κουρκουμίνη (Curcumin):

Η δραστική ουσία του κουρκουμά. Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και μελετάται για την ικανότητά της να εμποδίζει την είσοδο του ιού στα κύτταρα.

Γ. Υποστηρικτικά του Ανοσοποιητικού

Κερσετίνη (Quercetin): Λειτουργεί ως "ινοφόρο" ψευδαργύρου (βοηθά τον ψευδάργυρο να μπει στο κύτταρο) και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Βιταμίνη D3 + K2: Απαραίτητη για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος ώστε να μην υπερ-αντιδρά.

Παρακάτω ακολουθούν οι βασικές δημοσιευμένες μελέτες που εξετάζουν τις ουσίες που συζητήσαμε:

1. Νατοκινάση (Nattokinase)

Αυτή είναι η πιο άμεση μελέτη που δείχνει ότι η νατοκινάση μπορεί να διασπάσει τη δομή της πρωτεΐνης ακίδας.

Τίτλος: Degradative Effect of Nattokinase on Spike Protein of SARS-CoV-2

Δημοσίευση: Molecules, 2022.

Συγγραφείς: Tanikawa T., et al.

Τι λέει: Η μελέτη έδειξε ότι η νατοκινάση διέσπασε την πρωτεΐνη ακίδα (S protein) με δοσοεξαρτώμενο τρόπο (όσο μεγαλύτερη δόση, τόσο μεγαλύτερη διάσπαση) σε κυτταρικά μοντέλα.

Αναζήτηση: [PMID: 36014879]

2. Βρομελίνη (Bromelain) & Ακετυλοκυστεΐνη (NAC)

Αυτή η μελέτη είναι κομβική γιατί εξετάζει τη συνδυαστική δράση της Βρομελίνης με το NAC (Acetlycysteine) στη διάσπαση της δομής της ακίδας.

Τίτλος: The Combination of Bromelain and Acetylcysteine (BromAc) Synergistically Inactivates SARS-CoV-2

Δημοσίευση: Viruses, 2021.

Συγγραφείς: Akhter A., et al.

Τι λέει: Η μελέτη βρήκε ότι η Βρομελίνη από μόνη της, αλλά κυρίως σε συνδυασμό με NAC, αλλοιώνει τις δισουλφιδικές γέφυρες της πρωτεΐνης ακίδας, εμποδίζοντάς την να συνδεθεί με τα ανθρώπινα κύτταρα.

Αναζήτηση: [PMID: 33734685]

3. Κουρκουμίνη (Curcumin)

Υπάρχουν πολλές μελέτες, αλλά η συγκεκριμένη εστιάζει στην ικανότητά της να μπλοκάρει τη σύνδεση της ακίδας.

Τίτλος: Curcumin inhibits SARS-CoV-2 infection and promotes suppression of cytokine storm (ή παρόμοιες μελέτες docking).

Δημοσίευση: International Immunopharmacology, 2021 / Frontiers in Pharmacology.

Συγγραφείς: Bormann M., et al. / Marin-Palma D., et al.

Τι λέει: Η κουρκουμίνη παρεμβαίνει στη σύνδεση μεταξύ της πρωτεΐνης ακίδας (RBD domain) και του υποδοχέα ACE2 των κυττάρων μας.

Αναζήτηση: [PMID: 33812243]

4. Αυτοφαγία (Autophagy) & Spermidine

Η αυτοφαγία είναι ο φυσικός μηχανισμός, και η σπερμιδίνη (που βρίσκεται σε τροφές) είναι ένας ισχυρός ενεργοποιητής της.

Τίτλος: SARS-CoV-2 infection limits autophagy to maintain propagation and is targeted by spermidine and premature autophagy induction

Δημοσίευση: Nature Communications, 2020/2021 (αναθεωρημένο).

Συγγραφείς: Gassen N.C., et al.

Τι λέει: Εξηγεί πώς ο ιός προσπαθεί να σταματήσει την αυτοφαγία για να επιβιώσει και πώς η ενεργοποίηση της αυτοφαγίας (μέσω νηστείας ή ουσιών όπως η σπερμιδίνη) βοηθά στην κάθαρση των ιικών πρωτεϊνών.

Αναζήτηση: [PMID: 33022647